Bohca Manti
Manti - Mmmh.... Manti!
Serviervorschlag:
In einem großen Topf reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Teigtaschen darin in ca. 5-7 min. gar kochen.
Für die Sauce den Knoblauch schälen und mit der Knoblauchpresse zermusen. In den Joghurt geben und mit etwas Salz abschmecken.
In einer Pfanne die Butter zerlassen und das Paprikapulver darin kurz durchbraten. Dann die Nudeltäschchen in ein Sieb geben, kurz abschrecken und auf Tellern verteilen. Oben auf die Nudeln reichlich Knoblauch-Joghurt geben und mit der Paprika-Butter beträufeln. Achtung! Man kann nie genug davon machen, es sind immer zu wenig, weil so lecker! Diese Rezeptmenge schaffen wir problemlos zu viert.
Tipp: Man kann die rohen Teigtaschen auch in eine gebutterte Fettpfanne geben, mit 1 1/2 l Fleischbrühe aufgießen und die Teigtaschen in 30-40 Minuten bei 180°C im vorgeheizten Backofen garen und als Suppe essen.
Nährwerte*: | ||
|---|---|---|
kcal | 213 | |
Eiweiß | 10,8 | |
Kohlenhydrate | 31,7 | |
Zucker | 1,8 | |
Fett | 4,7 | |
Gesättigte Fettsäuren | 2,6 | |
Ballaststoffe | 2,3 | |
Natrium (Salz) | 0,6 | |
*pro 100g

